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准妈妈补钙食谱：奶汁烩生菜(图)

发表用户：小林|出处：不详|更新时间：2011/9/7|本文已被访问次|字体:[大 中 小]
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[摘要]  原料　生菜、西兰花、牛奶、上汤。　　制法　把生菜、西兰花切小，炒锅中油烧热，倒入切好的菜；加食盐、上汤等调味，盛盘，西兰花在中央；煮牛奶，加一些上汤，用食盐、淀粉及味精调味，熬成稠汁，浇在菜上。　　补钙奥秘　　与一般的蔬菜制作方法相比......

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