![]() |
设为主页 | 添加收藏 | |||||||||||||||||||
|
|
本站主页| 关于我们| 广告联系| 站点地图| 添加收藏 | |||||||||||||||||||
|
全 国 最 丰 富 的 育 儿 资 源 !! |
|||||||||||||||||||
| 用户登录 | ||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
全国最全 育儿百科 |
功能强大 搜索引擎 |
|||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
| 睡懒觉不利儿童生长 |
|
|
||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
|
中国育儿百科全书 >> 成长历程 >> 3岁宝宝 >> 睡懒觉不利儿童生长 睡懒觉不利儿童生长发表用户:育儿中...|出处:育儿中...|更新时间:2007/6/28|本文已被访问次|字体:[大
中
小] [摘要] 一些父母认为多睡有益于孩子生长发育,于是对孩子睡懒觉采取放任的态度。其实,睡懒觉非但无益于生长,还有以下弊病。 孩子睡懒觉首先会打乱生物钟节律。正常人体的内分泌及各种脏器的活动有一定昼夜规律。........ 一些父母认为多睡有益于孩子生长发育,于是对孩子睡懒觉采取放任的态度。其实,睡懒觉非但无益于生长,还有以下弊病。 孩子睡懒觉首先会打乱生物钟节律。正常人体的内分泌及各种脏器的活动有一定昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动,使人在白天精力充沛,夜里睡眠安稳。如果平时生活 影响胃肠道功能。孩子一般早饭在7时左右,此时晚饭的食物已基本消化完,胃肠会因饥饿而引起收缩。爱睡懒觉的人宁愿肚子饿也不愿早起吃早饭,时间长了,易患慢性胃炎、溃疡等病,也容易发生消化不良。 影响肌肉的兴奋性。经过一夜休息,早晨肌肉较放松。醒后立即起床活动,可使血液循环加剧,血液供应增加,从而有利于肌肉纤维增粗。而赖床的人肌肉组织长时间处于松缓状态,肌肉修复差,代谢物未及时排除,起床后会感到腿酸软无力,腰部不适。 影响记忆力。应该培养孩子“黎明即起”的良好生活习惯,即使是节假日也要保持正常的生活规律,按时睡觉,按时起床,这样可使孩子保持朝气蓬勃、身心健康,对记忆力也有促进。 生活小常识
免责声明:
相关文章:
|
|||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
![]() |
本站主页 | 关于我们 | 广告联系 | 站长公告 | 免责声明 | 添加收藏 | 站点地图 | 友情链接 |
|
||||||||||||||||||
|
中国育儿百科全书版权所有© Copyright 2007-2010, All Rights Reserved |
|
|||||||||||||||||||