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中国育儿百科全书 >> 怀孕手册 >> 怀孕中期 >> 孕中期怎么补钙

孕中期怎么补钙

发表用户：可爱|出处：可爱|更新时间：2011/9/7|本文已被访问次|字体:[大 中 小]
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[摘要]  胎儿骨骼的生长和牙齿的形成与发育需要钙，正常成人每日钙的供给量为800毫克,孕中期钙的供给量要比孕前增加200毫克，每日应摄入1000毫克。 　　钙补充的过程中应注意以下三个方面：　　第一：摄取........

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生活小常识
    煎鱼不沾锅: 将锅洗净，擦干后烧热，然后放油，再把锅转一转，使锅内四处都有油。煎鱼时就不会沾锅。

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