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中国育儿百科全书 >> 怀孕手册 >> 孕前必读 >> 孕妇吃火锅应避免什么

孕妇吃火锅应避免什么

发表用户：钱多人傻|出处：钱多人傻|更新时间：2009/3/19|本文已被访问次|字体:[大 中 小]
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[摘要]  吃火锅时除了要注意食物营养外，准妈妈还需特别留意如下各项： 　　火锅太远勿强伸手 　　假如火锅的位置距自己太远，不要勉强伸手灼食物，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，最好请丈夫或朋友代劳。........

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生活小常识
    烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用! 如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤。

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