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中国育儿百科全书 >> 婴儿保健 >> 饮食营养 >> 火腿土豆泥

火腿土豆泥

发表用户：育儿中...|出处：育儿中...|更新时间：2010/2/3|本文已被访问次|字体:[大 中 小]
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[摘要]  此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁。钾及维生素A、维生素B、维生素C等多种营养素，婴儿食用，可获得较全面的营养，有利生长发育。适宜7-9个月婴儿食用。 原料: 土豆100克，熟瘦火腿1........

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生活小常识
    桔子皮的妙用（2）: 桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后，浸于白洒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。

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