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食谱:水果藕粉
  






中国育儿百科全书 >> 婴儿保健 >> 饮食营养 >> 食谱:水果藕粉

食谱:水果藕粉

发表用户:小丸子|出处:小丸子|更新时间:2011/3/18|本文已被访问次|字体:[ ]
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[摘要]  原料: 藕粉200克,苹果(桃、杨梅罐头)300克。清水800克。 制作方法: 1)将藕粉和水调匀;水果切成极细的末待用。 2)将藕粉倒入锅内,用微火慢慢熬煮,边熬边搅拌,直到熬至透明为止,最后加入切碎的水果,稍煮即成。 特点:味香甜,易于...

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原料: 
藕粉200克,苹果(桃、杨梅罐头)300克。清水800克。 
制作方法: 
1)将藕粉和水调匀;水果切成极细的末待用。 
2)将藕粉倒入锅内,用微火慢慢熬煮,边熬边搅拌,直到熬至透明为止,最后加入切碎的水果,稍煮即成。 
特 点: 味香甜,易于消化吸收,营养丰富,适宜8个月以上的婴儿食用。 
制作关键: 水果一定要洗净,切碎,最好用小勺刮成水果泥。另外,在熬藕粉 

生活小常识
    桔子皮的妙用(2): 桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后,浸于白洒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰,浸泡时间越长,酒味越佳。

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